Liebe Bettina

Ausgangslage: erstes Kennenlernen der Methode vor dem Coaching mit dem Video. Notizen zu den Lebensbereichen und den Träumen, Visionen, Wünschen und auch etwas heruntergebrochen in konkrete Ideen. Situation meiner Lebensphase: Neuorientierung.

Erkenntnisse: Methode von Mindvalley hilft bewusst, ehrlich, tiefgründig und strukturiert an den Lebensentwurf, die Neuorientierung heran zu gehen. Mindmap hat mir geholfen. Visionalisierung der konkreten Bereiche und Vertrauen auf Fügung der äusseren Umstände durch klare Bilder und Intentionen. Das Auseinandersetzen mit dem Thema bewirkt schon eine andere Grundstimmung und beeinflusst das tägliche Leben. Ich fühle mich mehr am "Steuer" auf dem Trip des Lebens.Was es mir gebracht hat: ein Instrument um strukturiert und nach meinen Werten und Träumen eine Zukunft zu visualisieren, die dann auch konkrete Schritte beinhaltet. Durch die Fragen wurde mir mein Weg klarer, ich habe auch Sicherheit gewonnen weil ich jetzt eine neue Methode  kenne und ein Feedback von dir bekommen habe. Es hat mir gefallen, dass du viel gefragt hast, mir gut zugehört hast und auch Ideen zur Entscheidungsfindung gegeben hast. 

Bewertung finde ich schwierig weil dies mein erstes Coaching war. Es hat mir aber sehr viel gebracht, weshalb ich dir eine Bestnote geben würde. Du hörst sehr gut zu, denkst dich in meine Situation herein, stellst kritische Fragen, generell fragst du viel nach und machst Mut den eigenen Weg zu gehen und Vertrauen zu haben. Ich hätte unser Gespräch aufnehmen sollen, das würde mir sicher helfen. Ich hoffe dieses Feedback ist hilfreich für dich. Ganz herzliche Grüsse und eine feste Umarmung, C.D.

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Liebe Bettina, ich schreibe dir, um dir einen Überblick über die Fortschritte zu geben, die ich seit meinem letzten Besuch in deiner Praxis gemacht habe.
Die ersten beiden Behandlungen waren Massagen mit Esalen-Techniken, um die unerträglichen Schmerzen in meinem linken Knie und rechten Bein zu lindern. Obwohl die Schmerzen ein wenig nachließen, wusstest du, dass mit mir etwas nicht stimmte. Dein Verdacht erhärtete sich, weil du wusstest, dass die radiologischen und medizinischen Untersuchungen im Spital Baden keinen Befund einer bestehenden Krankheit ergaben.
Bei der letzten Behandlung bzw. dem letzten Besuch bei dir schlugst du mir vor, ein „Experiment“ mit Coaching zu machen, da wir beide nicht wussten, wie du mir helfen könntest oder welche Art von Massagetherapie besser geeignet wäre, da ich auch den Physiotherapeuten aufsuchte und es nicht wirklich half, nahm ich deinen Vorschlag an, denn in der miserablen Situation, in der ich mich mit Gehstöcken und nicht weniger als 8 Schmerzmitteln und Tabletten zur Entspannung meiner Nerven befand, begann mein Verdauungssystem zu leiden. Während des „Coaching-Experiments“ hat sich viel in mir bewegt, es war eine große Hilfe, dass du mich in meinem Ego, in meinem inneren Selbst geführt hast... Ich habe nicht nur die Ursachen für meinen seelischen Zustand gefunden, ich konnte visualisieren, erkennen und meinen Ärger und Frust loslassen, ohne das Vertrauen, das ich zu dur habe, wäre es nicht möglich gewesen, mich zu öffnen und meinen Gefühlen freien Lauf zu lassen. Das war am 30. Mai, und heute, am 9. Juni, kann ich sagen, dass es mir viel besser geht! Natürlich habe ich nicht aufgehört, mit meinem Avatar mit meinem Körper zu kommunizieren, wie du es mir beigebracht hast, auch habe ich mit der Physiotherapie weitergemacht, auch mit Qigong-Ball-Übungen, Dehnungen, Meditation, Mantras und mehr. Es hat auch eine große Rolle gespielt, dass die äußeren Einflüsse und persönlichen Beziehungen einen besseren Verlauf haben und ich solche Bindungen loslassen kann, dennoch, ohne deine liebevolle und fürsorgliche Hilfe und Behandlung, wäre es mir nie bewusst geworden und ich bin sicher, dass ich heute noch leiden würde, danke! Letzten Sonntag konnte ich wieder ohne Stöcke laufen und mit Lucas sind wir ca. 600 m weit gekommen. Ich habe dann gemerkt, dass ich Angst vor dem Gehen hatte, und obwohl diese Angst langsam verschwindet, fühle ich immer noch eine kleine Hemmung, wenn ich gehen muss, nach den ersten paar Schritten lässt sie nach. Jedenfalls kann ich wieder ohne Stöcke gehen und die Schmerzen sind viel, viel weniger geworden.
So hoffe ich, dass es bald eine Gelegenheit für eine weitere Behandlung bei dir geben wird.
Mit freundlichen Grüßen und Dankeschön J.B.

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Wie lange dauerte Ihr Coaching-Auftrag mit Bettina? Ein Monat. Welchen Beitrag hat Bettina deiner Beobachtung nach zur Erreichung Deiner Ziele geleistet? Als sehr empathischer Mensch habe ich immer die Bedürfnisse und Wünsche anderer in den Vordergrund g stellt. (Familie, Beziehung zu meinem Mann, Arbeit usw.). Schon in der ersten Sitzung mit Bettina habe ich verstanden, dass ich viele Jahre lang das getan habe, was ich tun musste„, anstatt das zu tun, was ich wirklich wollte und mir wünschte“. Ich bekam ein neues Jobangebot und mit Bettinas Hilfe in den Sitzungen konnte ich zu Papier bringen, was ich in Zukunft wirklich tun wollte. Mit Bettinas Coaching/Hilfe konnte ich mich auf das Vorstellungsgespräch vorbereiten. Die Stelle war genau das, was ich gesucht hatte. Das einzige Problem war, dass das Jobangebot nur zu 80% erfüllt war und ich jetzt 100% habe.  Durch Bettinas Coaching wurde mir klar, dass ich den Job annehmen musste, weil ich ihn wollte, und ihn nicht ablehnen durfte, weil das Familienbudget einen 100%-Job brauchte. Durch die Coaching-Sitzungen habe ich viel über mich selbst gelernt. Ich habe verstanden, dass ich mich auch um mich selbst kümmern muss und mir erlauben muss, zu träumen und Wünsche für die Zukunft zu haben. Wie würdest Du die Professionalität und Effektivität von Bettina beschreiben? Ich empfand Bettina als sehr professionell und leicht zu sprechen. Was die Effektivität angeht, so sprechen die Ergebnisse für sich selbst: Ich bin sehr zufrieden mit den Fortschritten, die ich gemacht habe. Hat Bettina Dich unterstützt und herausgefordert? Bettina war sowohl unterstützend als auch herausfordernd. Sie hatte keine Angst, mir zu widersprechen oder mich zu drängen, meine eigenen Schlussfolgerungen und Methoden zu überdenken, aber immer mit dem Ziel, mich zu ermutigen, meine Ziele zu erreichen. Ihr Feedback war stets konstruktiv.

Weitere Kommentare: Ich war sehr zufrieden mit dem Coaching, das ich von Bettina erhalten habe. Ich hatte vorher noch nie einen Executive Coach und war zugegebenermaßen skeptisch, ob ich davon profitieren würde. Die Erfahrung hat mir jedoch den Kopf frei gemacht, und ich bin mit den Ergebnissen sehr zufrieden. Ich würde nicht zögern, Bettina zu empfehlen.

 

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